7 trucos del lenguaje corporal al hacer una presentación

hombre dando presentacion

¿Estás transmitiendo el mensaje que quieres?



Lo que dice cuando hace una presentación es importante. Pero si desea ofrecer algo significativo y memorable, es importante que se concentre en su lenguaje corporal , también.

Muchas personas no saben qué hacer con las manos, cómo pararse o qué expresiones faciales hacer cuando se dirigen a una audiencia.



El uso de gestos incorrectos puede restarle importancia a su presentación. Por el contrario, usar los correctos puede hacer que lo que dices sea más poderoso.



Considere estos 7 consejos sobre el lenguaje corporal la próxima vez que presente. Realice los ajustes necesarios, de acuerdo con su situación particular.

1. Antes de comenzar

Causas una impresión en el momento en que la audiencia te ve, lo que incluye el tiempo que pasas preparándote mientras la gente entra en la sala.

A veces, nadie te verá repasando tu guión o bebiendo una taza rápida de Java con una expresión nerviosa en tu rostro. En otras ocasiones, sin embargo, serás visible.



La buena noticia es que es fácil conectarse con algunas personas antes de que comience su charla y hacerlo puede aumenta tu confianza .

Si estás en el mismo lugar que los miembros del público, haz contacto visual y muéstrales una gran sonrisa. Tanto usted como ellos se sentirán más cómodos.

2. Hacer una entrada

¿Ha asistido a charlas en las que los oradores entran en una sala, miran sus notas y tantean unos momentos antes de interactuar con la audiencia?



El estado de ánimo cae en picado, y todos piensan que se aburrirán tontamente.

Es mejor entrar a la habitación con la cabeza en alto, como si estuviera mirando a través de una ventana más alta que el nivel de los ojos. Mire a través del mar de gente y sonríe.

Incluso si está nervioso, actúe como si tuviera confianza y su comportamiento influirá en su estado de ánimo. Imagina que estás entrando en la casa de un buen amigo en su cumpleaños y estás ansioso por presentarle un ramo.

Si tiene miedo al tomar su posición frente a la audiencia, imagínese que conoce a todas las personas presentes y que son grandes amigos que lo apoyan.

3. Introducción

Si es posible, no se pare detrás de un podio; al hacerlo, se verá a la defensiva y se pondrá una barrera entre usted y su audiencia.

Párese en el centro del escenario, hacia el frente, y levante los brazos a los lados, con las palmas levantadas hacia el techo durante dos segundos mientras se presenta. Este gesto abierto ayudará a los demás a verte como una persona honesta, humilde y amigable.

4. Cómo ponerse de pie

Párese con las piernas separadas en lugar de tan rectas que sus rodillas se toquen. Si está tenso, inhale profundamente y, mientras exhala, deje caer los hombros.

Mantén la cabeza erguida y habla con la sección intermedia de la audiencia, pero de vez en cuando dirígete a una sección separada del público.

No es necesario seguir una secuencia; simplemente adquiera el hábito de incluir a todos, sin centrarse en los individuos. Moverse evita que te pongas tenso y cortejar a todos los hace sentir involucrados. Como beneficio adicional, se sentirán amables contigo y te encontrarán agradable.

5. Gestos con las manos

Utilice sus manos como herramientas descriptivas que le ayudarán a transmitir su mensaje. Por ejemplo, separar ambas manos puede mostrar el tamaño o el tiempo y sostener una mano en el corazón muestra que lo que estás diciendo es profundo.

Los estudios demuestran que si lo haces, es probable que tu audiencia encuentre atractivo lo que dices. Haz gestos más altos que tu cintura y movimientos intuitivos.

6. Expresiones faciales

Expresiones faciales carismáticas provienen de sentir lo que está diciendo en lugar de simplemente recitar un discurso.

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Piense en lo que sus palabras significan para usted y en el entusiasmo que siente por el tema que está cubriendo. Concentrarse en su pasión por el tema también lo ayudará a sentirse tranquilo.

7. Final

La forma en que termina una charla es casi tan importante como el comienzo, ya que la gente recuerda el momento. No se ponga nervioso; esta es tu oportunidad de dejar una excelente impresión.

Termine su charla como comenzó, sonriendo y usando un gesto con la mano abierta mientras agradece a las personas por escuchar. Solo que esta vez, extienda sus manos a la audiencia mientras expresa su gratitud por su presencia.

Cuando hable frente a una audiencia, ellos apreciarán que adopte el lenguaje corporal del empoderamiento.

Con los consejos proporcionados, puede crear una atmósfera amistosa, agradarle al público y aliviar las mariposas en su estómago.